ce que disent nos élèves
Retrouve les témoignages de nos élèves sur nos cours, nos accompagnements et nos formations.
Grâce à Gwen et Rémi j'ai trouvé le yoga qui me correspond !
à propos de nos cours
Ils nous proposent des cours variés, avec plusieurs autres types de yoga, ce qui ma permis de me créer une pratique ultra complète ! Les flows qu’ils proposent m’ont fait découvrir une nouvelle façon de pratiquer : l’écoute du corps est toujours au centre, et on peut ainsi s’approprier les enchainements en fonction de notre niveau et de l’état de notre corps. Les flows sont aussi hyper ludiques, ce qui apporte une touche fun avec aussi la possibilité de se challenger sur quelques enchainements. Gwen et Rémi sont vraiment bienveillants, toujours à l’écoute et disponibles, on se retrouve tous avec les élèves à chaque début de séance pour papoter, échanger et surtout bien rigoler! Je recommande à 2000% !!!!
Rapha
Impossible de revenir à du yoga classique
à propos de nos cours
Depuis que j’ai découvert le Strala Yoga avec Gwen & Rémi, il est devenu impossible pour moi de revenir à du yoga classique. L’attention portée à soi, à comment on se sent, et la liberté de bouger comme on le veut, sans alignements rigides, sans règles strictes… Fluidifier son mouvement, apprendre à le rendre naturel, ça nous emmène au-delà de ce à quoi on s’attend quand on pense “faire du yoga”. Depuis que j’ai commencé le yoga, je me filme de temps en temps et j’ai vu une très nette différence dans ma manière de bouger quand j’ai commencé les cours avec Flow Life.
Angélique
C'est comme pratiquer avec une bande de copains
à propos de nos cours
Pratiquer le yoga avec Flowlife c’est comme pratiquer avec une bande de copains. On se retrouve en début de cours, on papote un peu, on se lance dans la séance, et à la fin on rediscute encore, c’est vraiment très convivial 🙂 Pour ce qui est du yoga c’est « chacun son corps, chacun son yoga ». Gwen et Rémi nous donne toutes les possibilités pour explorer et adapter notre pratique à notre corps. Et il y en a pour tous les goûts : du très très doux au un peu plus sportif, à pratiquer selon les envies. Le plus, c’est la présence d’une bibliothèque de cours enregistrés que l’on peut pratiquer seul et quand on veut. Je recommande vraiment ce studio pour ceux qui souhaiteraient se lancer dans le yoga. Pour ma part, je ne suis pas prête de le quitter
Emilie
J'ai tout de suite accroché avec leur pratique du yoga
à propos de nos cours
Clara
Les lives sont mes rendez-vous favoris depuis 2 ans !
à propos de nos cours
Gwen et Rémi m’ont fait découvrir une toute nouvelle façon de pratiquer le yoga : avec douceur et respect envers mon corps. Les lives sont mes rendez-vous hebdomadaires favoris depuis presque 2 ans ! J’y trouve toujours ce dont j’ai besoin, selon mon énergie du moment. Merci pour ces moments partagés !
Marion
Gwen & Rémi sont toujours à l’écoute et disponibles
à propos de nos cours
Gwen et Rémi sont des professeurs de yoga exceptionnels. Ils sont toujours à l’écoute et disponibles. La plateforme Flow Life propose des cours variés en fonction des envies et des périodes de vie. J’ai été beaucoup apprécié leur adaptation quand pratiqué le yoga sur Flow Life pendant ma grossesse. Merci à vous deux
Lucie
Peu importe où nous vivons, Flow life est avec nous !
à propos de nos cours
Gwen et Rémi partagent leur passion pour le Strala Yoga mais pas que ! Ils nous amènent à vivre dans l’aisance en composant avec ce que nous apportons sur le tapis. Du soft au strong en passant par le Move, la semaine de yoga apporte un équilibre pour le coeur, la tête et le corps. J’ai commencé il y a près de 3 ans, et aujourd’hui mes douleurs physiques ne se font presque plus ressentir. Un vrai programme de guérison pour mes bobos où les précieux conseils de Gwen et Rémi ont porté leurs fruits. Flow life c’est aussi une « tribu » où chacun vient avec ses anecdotes, sa forme du jour, ses joies, ses petits tracas, ses astuces recettes et potager. On papote ou plutôt, on stralote 🙂 L’avantage des cours en ligne : peu importe où nous vivons, la Flow life est avec nous !
Alexandra
Les cours en live sont de véritables moments de partage
à propos de nos cours
J’ai rencontré Gwen et Rémi il y a plus de trois ans, dans leur studio, et je n’ai pas hésité à les suivre dans l’aventure Flow Life. Les séances sont variées et diversifiées, du Yin au Strala en passant par le Nidra. De plus la bonne humeur est au rendez-vous. Les cours en live sont de véritables moments de partage et de conseils. Et les retraites en ligne sont un vrai régal, j’attends la prochaine avec impatience !
Irina
Ces cours sont devenus ma bulle d'oxygène
à propos de nos cours
Les cours proposés par Rémi et Gwen sont devenus ma bulle d’oxygène du matin, mon petit moment pour m’apaiser. Au delà de ça, pour moi, il y a surtout les lives du dimanche, qui me permettent pendant 1h30 de me sentir bien entourée. Bonne humeur et papotage au programme, en plus d’un cours complémentaire avec ces deux profs géniaux. La plateforme propose tellement de cours différents qu’il est impossible de ne pas trouver le bon pour chaque moment. Yin, Nidra, Strong, Strala… Merci à vous deux.
Laëtitia
Des clefs pour apprendre à se re-découvrir
à propos de nos cours
Gwen et Rémi nous accueillent dans leur univers et nous proposent des clefs pour apprendre à se re-découvrir. Si vous cherchez une pratique qui vous ressemble, vous sonnez à la bonne porte. Écoute de soi, de son corps, douceur, fluidité mais aussi énergie, challenge et persévérance. Plus qu’une pratique de yoga, c’est une leçon de vie que je tire de leurs enseignements et que je ne peux que conseiller à tous ceux qui cherchent à se faire du bien. Gwen & Rémi sont d’excellents professeurs et de superbes personnes. C’est toujours un immense plaisir de pratiquer avec eux, en présentiel comme à distance, pour un moment convivial et apaisant. Je recommande à 100% !!
Eugénie
Une bulle d’oxygène dans la semaine
à propos de nos cours
Gwen et Rémi nous accueillent dans leur univers et nous proposent des clefs pour apprendre à se re-découvrir. Si vous cherchez une pratique qui vous ressemble, vous sonnez à la bonne porte. Écoute de soi, de son corps, douceur, fluidité mais aussi énergie, challenge et persévérance. Plus qu’une pratique de yoga, c’est une leçon de vie que je tire de leurs enseignements et que je ne peux que conseiller à tous ceux qui cherchent à se faire du bien. Gwen & Rémi sont d’excellents professeurs et de superbes personnes. C’est toujours un immense plaisir de pratiquer avec eux, en présentiel comme à distance, pour un moment convivial et apaisant. Je recommande à 100% !!
Lucile
Flow life offre une palette de cours incroyable
à propos de nos cours
Fidèle au studio de Gwen et Rémi depuis plusieurs années, je trouve leurs cours très variés. Flow Life, c’est un yoga très fluide, créatif et chaleureux. Les cours en live se font dans une ambiance bienveillante, très interactive, avec des professeurs toujours à l’écoute de notre forme du moment, de nos envies… Ces rendez-vous sont des bulles d’oxygène dans des semaines souvent pesantes. Un grand merci à Gwen et Rémi
Catherine
Bien plus qu’une plateforme de yoga en ligne
à propos de nos cours
Bien plus qu’une plateforme de yoga, Flow Life nous propose une approche philosophique et scientifique en accompagnant les séances avec des articles de vulgarisation, des ateliers et même des retraites en ligne. La plateforme permet à la fois de s’entrainer librement, simplement guidé par la vidéo qui nous correspond, ou de pratiquer en direct avec des moments d’échange toujours enrichissants.
Célestin
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J’ai pu constater une belle évolution dans ma pratique
à propos du one-to-one (pour élève)
Quand j’ai commencé l’accompagnement, j’avais une fracture à un orteil. Et grâce aux séances personnalisées, j’ai pu continuer à pratiquer le yoga en m’amusant et sans douleur. Au-delà de ça, d’une manière générale, j’ai pu constater une belle évolution dans ma pratique au fil des sessions avec Rémi. Je me suis appropriée les grands principes du Strala Yoga, j’ai fluidifié mon mouvement, et j’ai débloqué ma créativité sur le tapis. Je me suis progressivement détachée des vidéos, et j’ai pu commencer à créer mes propres séquences.
Angélique
Gwen m’a été d’une aide précieuse
à propos du one-to-one (pour prof)
Gwen m’a accompagnée en One-to-One durant quelques mois pour m’aider à prendre de l’assurance et construire au mieux mes cours de Yin yoga suite à ma formation. Elle m’a été d’une aide précieuse et encore aujourd’hui elle reste disponible pour la moindre de mes interrogations. Je ne peux que vous conseiller de faire appel à elle pour sa douceur, sa bienveillance et mon son approche très pro et accessible. Encore merci Gwen pour ce coaching qui a été d’une richesse incroyable.
Sophie
Je me sens plus à l’écoute de mon corps
à propos de la formation flow lab
Cette formation m’a permis d’enrichir tant ma pratique de yoga que mon quotidien. Je me sens plus à l’écoute de mon corps. C’est une formation très complète qui allie à la fois la théorie et la pratique. Elle s’adresse à tout le monde puisque chacun vient avec ce qu’il est et avec ses aspirations.
Emmeline
La formation Flow Lab permet de mieux se connaître
à propos de la formation flow lab
La formation Flow Lab permet de mieux se connaître, de mieux comprendre où se situe notre zone d’aisance et d’ouvrir un champ des possibles infini. Cette exploration apporte énormément pour trouver sa propre pratique. Elle a également enrichi mon enseignement. Bienveillance, rires, partages d’expérience, enrichissements pro et perso, cette formation, accessible à tous, va au-delà de la pratique du yoga.
Alexandra
Flow Lab m'a donné de nouvelles pistes à explorer et j'en suis ressortie boostée !
à propos de la formation flow lab
J’ai adoré ces rendez-vous hebdomadaires avec Gwen et le groupe pendant 6 semaines. Avant la formation, je me sentais un peu bloquée dans ma pratique personnelle et mes apprentissages. Flow lab m’a donné de nouvelles pistes à explorer et j’en suis ressortie boostée !
Marion
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