l'idée
Un weekend yoga, tous ensemble depuis chez vous
Et voilà la toute première retraite de 2022 ! Elles ont rythmé notre année 2021, elles nous ont systématiquement laissé cette envie d’encore et c’est donc avec beaucoup de joie que nous ouvrons les portes de cette édition “RE.SET / RE.START” pour février.
L’histoire de ces retraites en ligne est désormais inscrite dans l’ADN de Flow Life. Malgré notre enthousiasme déjà débordant, on s’est à chaque fois laissés surprendre par l’euphorie ! On n’imaginait pas que ce serait toujours plus chouette de passer ces week-ends tous ensemble, et qu’on ressentirait autant de proximité ! Elles ont marqué la naissance de la tribu Flow Life et le début du studio en ligne.
retraite en ligne
Ce qui vous attend
- Des cours de yoga "Morning" pour réveiller le corps
- Des petits-déj' partagés (livret de recette inclus dans le pack)
- Des méditations guidées et du Yoga Nidra
- Des cours de Strala et de Yin Yoga
- Un atelier thématique
- Des temps d'échange sur Zoom tous ensemble pour papoter
- Un goûter pour clôturer la retraite après la dernière séance
Rendez-vous les 11, 12 et 13 février !
On commence dès le vendredi soir avec un cercle d’ouverture et une séance de Yoga Nidra pour lancer le week-end avec de chouettes intentions. Le planning est dispo un peu plus bas, on vous a prévu plein de choses pour la suite !
Pour plus d'infos
Voilà le programme
Découvrez ce qui vous attend jour après jour, avec le contenu détaillé de la retraite.
le pack
Inclus dans l'inscription
- 6 cours de yoga
- 2 séances de méditation
- 1 livret de recettes simples et rapides
- 1 mois d'abonnement "Practice" offert sur le studio en ligne
en pratique
Comment ça marche
Inscrivez-vous et recevez votre pass avec tous les liens vers les évènements de la retraite. Il vous suffit de rejoindre les sessions Zoom aux heures indiquées pour profiter d’un weekend de détente et faire le plein de good vibes !