flow life.

C’est allé très vite. Chaque nouveau sujet était un point commun, chaque nouvelle direction était une étape sur nos plans de route. Du voyage à petite échelle, une vie saine pleine d’expérimentations, des tonnes de questions, du partage et du yoga, beaucoup de yoga ! Alors comme une évidence, Flow Life est arrivé comme un carnet que l’on aurait choisi pour documenter notre vadrouille et ouvrir la réflexion à notre communauté. Lancer l’échange…

gwen

Avant, j’étais Chargée de Communication dans une société de production de spectacles. Jusqu’au jour où la vie m’a poussée à changer de voie et a mis le yoga sur ma route. Après 8 chouettes années dans l’évènementiel, j’ai amorcé un virage à 360° pour devenir professeure de yoga. Passionnée par le mouvement naturel, j’enseigne notamment le Strala Yoga, mais également le Yin Yoga, le Yoga Nidra et la méditation et j’ai ouvert le studio Yøgamåtik à Orléans en 2017.

rémi

Après 5 ans le nez dans les livres, j’ai quitté ma boutique pour la vie britannique. De disquaire-libraire à chef dans la cuisine d’une belle école de langues à Cambridge, je me suis finalement retrouvé sur les bancs de l’école pour étudier la nutrition (en Grande Bretagne, je suis Nutrition Advisor). Aujourd’hui, je co-anime Flow Life avec Gwen et j’accompagne des clients dans une transition vers une alimentation plus saine et plus simple.

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